نص اطعمة القرآن للاستاذة نور الهدى صبان
قال تعالى في سورة البقرة :وإذ قلتم ياموسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها )صدق الله العظيم
عرفتم عن ماذا نتحدث اليوم عن :القثاء ..ففي السنن من حديث عبد الله بن جعفر رضي الله عنه أن رسول الله كان يأكل القثاء بالرطب )
القثاء بارد رطب مطفىء لحرارة المعدة الملتهبة بطيء الفساد فيها نافع من وجع المثانة ورائحته تنفع من الغَشْى وبذره يٌدر البول وورقه إذا اتخذ ضمادا نفع من عضة الكلب
يشبه القثاء الى حد كبير في قيمته الغذائية الخيار فهو أي الخيار يطفىء اللهيب والعطش وغليان الدم وكرب الصفراء يسكن الصداع الحاد ويفتح سدد الكبد ويفتت الحصى وينفع من اليرقان
كل ١٠٠ غرام من الخيار أو القثاء
ماء. ٦٥٩ غ
دهون ٠١ غ
ألياف ٦ ٠غ
ف ب١ ٠٠٤ مل
بوتاسيوم ١٤٠ مل
حديد ٠٣ مل
ودامت لكم العافية وتناولوا القثاء والخيار للصحة
تحياتي 😍🌺🌺
تعليقات
إرسال تعليق